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Bei 95 % von uns ist das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 nicht im Gleichgewicht
Über eine Milliarde Menschen auf der ganzen Welt haben einen Vitamin-D-Mangel

Ulrike Dorana Hensle
Fachärztin für Psychosomatik und Psychotherapie und Autorin von „Lieben.Leben.Lachen“

Mein Name ist Ulrike Dorana Hensle.

Ich bin Fachärztin für Psychosomatik und Psychotherapie und habe jahrzehntelang in meinem Beruf als Ärztin und Psychotherapeutin in Kliniken und in eigener Praxis gearbeitet.
Vor fast 40 Jahren bin ich an Multipler Sklerose und vor über 20 Jahren bin ich an einer rheumatischen Erkrankung (Psoriasisarthritis/Schuppenflechterheuma) erkrankt, die mit sehr viel Schmerzen verbunden war.
Deshalb kam es 2008 zur Frühberentung, weil sich mein Gesundheitszustand immer weiter verschlechtert hatte.

Der Wendepunkt, an den ich selber nicht mehr glaubte, war dann 2013. Seitdem stabilisiert sich meine Gesundheit zunehmend und ich habe wieder eine hohe Lebensqualität.

Ich tanze mit Begeisterung Tango und mache lange Spaziergänge in unseren Weinbergen oder im Wald.

Eine ganz wichtige Basis in meinen Gesundungsprozessen war die Ernährungsumstellung UND die regelmäßige Kontrolle meiner Omega-3 und Vitamin-D Werte

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